Soluços

Por que soluçamos?
Em que consiste o soluço?! Porque começa!? Porque pára!?

Soluço
O soluço é uma respiração com espasmos provocada pelo súbito fechar da glote (abertura localizada na laringe, que serve de passagem de ar para os pulmões) simultâneo à contração do diafragma (músculo respiratório situado entre o abdómen e o tórax). A maioria dos casos de soluço tem duração breve; mas existem situações em que a pessoa soluça durante horas. Embora raros, em alguns casos o soluço pode tornar-se crónico e durar anos.

Recomendações

Manobras caseiras: como a maior parte dos ataques de soluço dura apenas alguns minutos, é grande o número de tratamentos caseiros indicados. Entre eles:

- Prenda a respiração;

-Engula uma porção de açúcar cristal (uma colher de chá), miolo de pão ou gelo moído;

- Curve-se e beba água do fundo de um copo;

- Chupe uma fatia de limão;

- Respire repetidamente num saco de papel;

- Faça gargarejos com água;

- Coce o céu da boca com um cotonete de algodão;

- Usando uma colher de chá, suspenda a úvula [campainha da garganta];

- Erga os joelhos até o peito e incline-se.

É muito difícil avaliar a eficácia de medidas tão empíricas, mas como são inóquas, vale a pena tentá-las no início da crise.

Importante
Procure o médico se as crises de soluço durarem mais de 24 horas (principalmente se interferirem com o sono). O soluço crónico normalmente requer acompanhamento neurológico.

Fonte: drauziovarella.com.br (adaptado)